Circuito.

En Progress Fitness los usuarios tienen acceso a un recinto que les permite llevar a cabo actividades que mejoran su salud y bienestar en general, al mismo tiempo que moldean su figura, tonifican su cuerpo y realizan actividades físicas de la mano de entrenadores capacitados, a través de clases especializadas como la de Circuito.

Circuito se trata de una clase de aeróbicos donde los que asisten disfrutan de tonificar su cuerpo y quemar calorías, todo de una manera amena, en grupo y al ritmo de la música mientras se trabajan varias partes del cuerpo, especialmente las piernas, muslos, glúteos y pantorrillas, así como también brazos y abdomen.

Con una dificultad media y un número de 600 kilocalorías que se pueden quemar en cada clase de Circuito, dicha actividad es ideal para tonificar y también reducir peso de manera rápida, con resultados que podrán verse fácilmente con asistir a pocas clases, debido al esfuerzo físico que pasa desapercibido con lo ameno de la actividad al ejercitarse en compañía y con música que estimula los movimientos.